探花社区

开展健康科普浸润少年童心- “牧疆医暖·塔城之约”三下乡团队 -

探花社区 “牧疆医暖·塔城之约”三下乡实践队在裕民县开展为期十余天的基层社会实践，期间走访当地多个社区开展志愿服务。本次实践团走进团结街社区服务中心，面向辖区少年儿童开展专场活动。队员充分发挥护理专业优势，围绕儿童视力健康科普、眼保健操实操训练、中药非遗香囊手工制作开展现场教学，以面对面互动授课的形式，为社区孩子带来兼具实用性与趣味性的课堂体验。

图为实践团队于团结街社区服务中心开展活动现场

图为队员开展青少年护眼科普课堂现场

青少年阶段是眼部发育的黄金时期，暑期居家期间，孩子们接触电子产品时间变长，加上阅读坐姿随意、缺乏科学放松习惯等问题，近视风险随之上升。不少孩子只知道长时间看手机眼睛会累，却并不了解不良用眼行为对眼球带来的持续性损伤，护眼意识较为薄弱。针对社区少年儿童这一现实状况，团队在团结街社区策划开展健康科普与手工体验相结合的主题活动，希望用通俗易懂的讲解和现场实操，帮助孩子们建立起基础的护眼观念，同时感受传统手工文化的趣味。

图为队员手把手指导儿童规范练习眼保健操

课堂上，队员付慧如围绕过度使用电子产品、读写姿势错误等常见问题，向孩子们讲解不当用眼带来的眼部危害，结合生活实例分析近视的形成诱因，把晦涩的医学知识转化为通俗易懂的内容，引导孩子们主动审视自己日常的用眼习惯。现场通过互动提问，调动孩子们参与思考，帮助大家记住日常护眼的小要点。

图为队员讲解中药香囊相关知识

理论讲解结束后，队员藏采渲带领全体孩子实操练习眼保健操。从穴位找准、手指按压力度，到整套动作的节奏顺序，队员完整示范一遍后，走到孩子们中间巡回查看，及时纠正位置偏移、用力过重、敷衍应付等问题，手把手指导每一位孩子掌握标准动作，让眼保健操真正起到缓解眼部疲劳的作用。

结束视力相关教学，活动转入非遗中药香囊手工制作环节。队员先向孩子们简单介绍香囊背后的民俗文化，拆解香囊中各类中草药的作用，讲清药材驱蚊安神的实际效用。

图为儿童展示制作完成的中药香囊

在队员宋栋云的协助指导下，孩子们开启手工体验。大家亲手挑选药材、装填药料，认真穿针、系好绳结，一步步完成属于自己的中药香囊。整个动手过程氛围轻松活跃，不少孩子一边装填药材，一边闻着淡淡的药香，切身感受传统中医药手工技艺的独特魅力。 

本次社区专场实践，聚焦护眼科普、实操训练与香囊手工三项内容。对于参与的孩子，既学到了实用的护眼知识，也近距离体验了传统非遗手工；对实践队员而言，也是走出校园，把课堂所学应用到基层场景的一次锻炼。后续团队会结合自身专业，根据基层群众的实际需要，继续开展形式简单、接地气的科普实践活动。

图| 探花社区 “牧疆医暖·塔城之约”三下乡实践队  文丨马靓 尹菲菲